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*一:注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆癫痫是否遗传、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

第二:适当体育锻炼,避免过度劳累。规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足。

第三:情绪方面,避免生气,减癫痫病人的护理计划少各方面压力。

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